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《非暴力沟通》是一本改变人际关系的革命性著作,马歇尔·卢森堡博士那句"当我们专注于彼此的感受和需要时,冲突就会转化为给予和理解的时刻"道出了沟通的本质。这本书教会我们用观察代替评判,用感受代替指责,用需要代替要求,用请求代替命令。通过四个简单而深刻的步骤——观察、感受、需要、请求,我们得以突破那些引发愤怒、沮丧和误解的沟通障碍。无论是对职场关系、亲密关系还是亲子关系,这些原则都具有惊人的转化力量。这不是一本简单的沟通技巧手册,而是一份关于如何重建人性化连接的真诚邀请。当我们学会用同理心倾听他人,同时勇敢表达自己内心最真实的需要时,沟通才能真正成为心灵相通的桥梁。在这个充满冲突的世界里,《非暴力沟通》为我们指明了一条通往理解与和平的道路。
非暴力沟通
非暴力沟通
非暴力沟通
马歇尔·卢森堡  著
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