布莱森把人体分成两部分来看。他把科学知识的部分交给医学史，把生命体验的部分留给我们自己。于是，《人体简史》的任务就是用普通人的视角理解身体运作的奥秘。在布莱森看来，单纯的医学知识不是理解人体的唯一方式，日常生活中的身体感受同样重要。 在探索身体的过程中，我们看到了细胞分裂的奇迹、免疫系统的英勇奋战、大脑处理信息的惊人速度、消化系统的精密配合......所有这些构成了人体的完整图景。不需要专业术语，普通人也能感受到自己身体的神奇之处。对我个人来说，布莱森提到的"肠道菌群"这个概念特别有意思。这些微生物不仅帮助我们消化食物，还影响着我们的情绪和健康。既然连这么微小的生命都在为我们工作，我们有什么理由不为自己的身体感到自豪？ 布莱森用最直白的语言告诉我们，每一次心跳、每一次呼吸都是精心设计的生命奇迹。我们的身体就像一个精密的工厂，数十亿个细胞日夜不停地工作。即使是最简单的动作，也需要多个系统的完美配合。这种与生俱来的智慧，远比任何人工制造的机器都要高明。