《终身成长：重新定义成功的思维模式》是由斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克撰写的心理学著作。该书基于作者数十年对个人成就与发展的研究，提出思维模式是影响个体潜能的核心要素，其揭示的成功法则被部分教育者、管理者及运动员应用于实践。 全书围绕“固定型”与“成长型”两种思维模式展开对比分析：前者强调能力固化，后者主张通过努力拓展潜能。作者通过教育学、运动竞技等领域的实证案例，阐明个体对挑战、失败及努力的认知差异如何影响学业、职业及人际关系等领域的表现，并探讨如何通过调整思维模式激发学习动力与抗压能力，推动持续成长 。书中内容涵盖理论框架与实践策略，为重构自我发展路径提供心理学视角。

作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。 麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 风靡欧美的阿德勒心理学对于“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出了极其简单而又具体的“答案”。了解了足以被称为“这个世界上的一个真理”的阿德勒思想之后，你的人生会发生什么变化呢？又或者，什么都不会改变？ 来吧，让我们与青年一起走进这扇“门”！