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知书客574053
2025年06月28日
自八月下旬至十月末读完此书,历时两月有余。全书分上下两卷,上卷论养生之理,下卷记延命之术,皆逐条细读。陶氏采撷百家,汇辑众说,言简意赅,条理分明。其论养生之道,主清静无为,贵顺应自然,实得道家要旨。至于服食导引之法,虽有可取之处,然须审慎辨察。庚子仲秋记于沪上。
养性延命录
知书房
养性延命录
陶弘景 著
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难经
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难经
扁鹊 著
《难经》是战国时期成书,作者是扁鹊 ,原名《黄帝八十一难经》,古代中医学著作之一,传说为战国时期秦越人(扁鹊)所作。本书以问答解释疑难的形式编撰而成,共讨论了81个问题,故又称《八十一难》,全书所述以基础理论为主,还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学,二十三至二十九难为经络,三十至四十七难为脏腑,四十八至六十一难为疾病,六十二至六十八为腧穴,六十九至八十一难为针法。中医四大经典著作之一。
温病条辨
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温病条辨
吴瑭 著
中医温病学著作。6卷。清吴瑭(1758~1836)著。吴瑭,字鞠通,江苏淮阴人。清著名医学家。少习儒学,后因其父及侄儿相继因病而亡,于是专心从事医学工作。曾进京参与抄写检校《四库全书》,有机会阅览明吴又可《温疫论》,大受启发,又研读前代名家之论,结合吴瑭本人的临证经验,参考叶天士在温病方面的论述,仿仲景《伤寒论》体例而作。文字简要,便于记诵。人民卫生出版社1955年铅印本。本书是清代温热派的名著。全书共6卷,首卷为原病篇,卷1为上焦篇,卷2为中焦篇,卷3为下焦篇,卷4为杂说,卷5为解产难,卷6为解儿难。书中所载方剂脚注炮制方法较少,但亦可看出作者善用生品、鲜品治疗温热病。
精选书评
知书客358185
养生书,何以如此晦涩难明?静也读,动也读,究竟何为对何为错?医理?仙术?抑或个人感悟?年轻时欲参透不得,老来反愈加迷茫。字字珠玑却无处落脚,儒家乎?道家乎?还是杂说万里的古籍而已。冬日里困惑更甚,本是求长生,却添惆怅几重。十三篇经文在握,竟不如一杯薄酒暖心肠。莫非奥秘本不在字里行间,而在——谁说得清呢?
养性延命录
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养性延命录
陶弘景
知书客251595
有人从《养性延命录》学到养生的技巧。有人记住调理身体的要点。我翻开这本书,感觉像遇到一位老中医,耐心告诉我怎样吃、怎样睡、怎样保持健康。书里讲的方法很简单,但坚持做就能让身体变好。古人留下的养生智慧很实用,现代人更应该好好学。每天按书里说的做一点,身体就会慢慢改善。这些老方法没有花哨的东西,就是提醒我们要爱惜自己。
养性延命录
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养性延命录
陶弘景
知书客491049
这本《养性延命录》是在线上读完的,很多人关注道教养生之法,我却特别留意陶弘景的坚持。他身处乱世,依然专注研究生命规律,不放弃对长寿的追求。普通人遇到变局容易放弃,他却在动荡中完成著作。可以看到,环境再艰难,只要专心做好一件事,总会有所成就。这种态度值得学习。
养性延命录
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陶弘景
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