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知书客926430
2025年09月03日
养生之道,全在《老老恒言》。
老老恒言
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老老恒言
曹庭栋 著
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冷斋夜话
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冷斋夜话
惠洪 著
宋代诗论著作。10卷。惠洪著。惠洪字觉范,是北宋时著名的诗僧。本书杂记各种传闻琐事,因此各家著录多入小说家类或杂家类;然而所记之事,大半与诗人、诗作相关。书中每则均有标题,《四库全书总目》以“或冗沓过甚,或拙鄙不文”,断定“皆后人所妄加”。其内容涉及众多的北宋诗人、诗僧,而于苏轼、黄庭坚尤多称引,但作者为藉名人以自重,时有假托伪造之处。对此,晁公武《郡斋读书志》和陈振孙《直斋书录解题》都有讥评。本书所主在于记事,论诗之语不多,不过也阐发了一些值得注意的观点。作者不满于西昆体的“用事僻涩”,称“诗到李义山,谓之文章一厄”。于此相应,他强调情感的自然流露,主张“意有所至,则见于情,诗句盖其寓也”,并引述了苏轼“古人所贵者,贵其真”及李格非“文章以气为主,气以诚为主”,“皆沛然从肺腑中流出”的说法。他以“似大匠运斤,不见斧凿之痕”为诗歌的最高境界,反对对诗歌求之过凿,认为“诗者,妙观逸想之所寓也,岂可限以绳墨哉。如王维作画雪中芭蕉,诗法眼观之,知其神情寄寓于物,俗论则讥以为不知寒暑”。另外,书中所引黄庭坚关于“诗意无穷,而人之才有限。以有限之才,追无穷之意,虽渊明、少陵不得工也。然不易其意而造其语,谓之换骨法;窥入其意而形容之,谓之夺胎法”的一段议论,为后人提供了了解江西诗派诗论见解的重要资料。
颜氏家训
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颜氏家训
颜之推 著
《颜氏家训》是南北朝时期颜之推创作的家训,该书成书于隋文帝灭陈国以后,隋炀帝即位之前(约公元6世纪末)。是颜之推记述个人经历、思想、学识以告诫子孙的著作。共有七卷,二十篇。分别是序致第一、教子第二、兄弟第三、后娶第四、治家第五、风操第六、慕贤第七、勉学第八、文章第九、名实第十、涉务第十一、省事第十二、止足第十三、诫兵第十四、养心第十五、归心第十六、书证第十七、音辞第十八、杂艺第十九、终制第二十。
反经
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反经
赵蕤 著
《反经》原名《长短经》,《长短要术》由唐代赵蕤著,有是非、得失、长短、优劣的意思。这是一部智谋奇书,因为主要讲帝王权谋、有资于治国之道。本书所讲帝王之道可分为“为政”、“王霸”和“治兵”三大部分。“为政”包括《文上》、《文中》、《文下》前三卷,主要讲帝王治理国家的原则和手段:如卷首《大体》篇即提出“天子拱己而正”的帝王为政之术,围绕这个问题,下文的《任长》、《品目》、《量才》、《知人》、《察相》、《论士》六篇都是从人才问题展开,因为历史经验告诉我们“得人则兴,失士则崩”,故帝王应掌握如何了解、鉴别、争取、使用人才。纪晓岚编撰的《四库全书·〈长短经〉提要》说:“此书辨析事势,其言盖出于纵横家,故以‘长短’为名。”
精选书评
知书客848295
养生之书,千古绝唱!妙极、神极、智极!清晨可读,夜半亦可读。少年当读,暮年更当读。养身者能懂,养心者更能懂。春风得意时可品,秋雨绵绵时更可品。求医不如养生,养生不如养心。养心之道,尽在此卷!一卷在手,百岁无忧。读之愈久,愈觉其味无穷。此乃养生真经,非寻常医书可比。我辈得此至宝,何其幸哉!
老老恒言
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老老恒言
曹庭栋
知书客626252
书里没有神叨叨的秘术,反而像邻家爷爷的碎碎念:教你怎么选枕头(荞麦壳最佳)、怎么喝粥(附百种粥谱,堪比清代《下厨房》),甚至提醒老人晨起别急着下床,先躺着做套 “卧功操”—— 抬抬手、翘翘脚,配合深呼吸,活脱脱古代版 “床上瑜伽”。读到这儿忍不住试了试,别说,僵了一夜的颈椎真松快不少!
老老恒言
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老老恒言
曹庭栋
知书客342122
曹氏《老老恒言》五卷,言养老之事最为详备,举凡饮食起居、导引按摩、四时调摄靡不具载。其书采撷前贤之说,参以己验,循乎天理而顺乎人情,非务高远者可比。每观其所述"粥谱"一节,品类条析,制法精当,尤见实用。然养生之道贵在力行,读者当去其繁芜,取其切己者行之可矣。
老老恒言
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老老恒言
曹庭栋
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