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"药食同源,养生之道,莫先于食。"《食疗本草》以精妙的饮食智慧,将日常食材化作治病良方,展现了中国传统医学"治未病"的至高境界。这部古代食疗经典,不仅是一部实用的健康指南,更是一部充满东方生活哲学的文化瑰宝,它教会我们:最朴素的养生之道,往往藏在每日三餐之中。
食疗本草
食疗本草
食疗本草
孟诜  著
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