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知书客829483
2025年06月21日
养生之至理,生命之大观!妙哉、神哉、玄哉!可闲时细品,可急时翻览,可清晨诵读,可夜半沉思。富者读之愈贵,贫者读之愈安。病痛缠身当读,体健神清更当读。吃药不如懂药,求医不如知医。高濂此笺,非仅养生之书,实乃性命之镜。每读一遍,便觉皮囊又轻三分,魂灵又重七两。今人常道养生,却不知养心为上,此书正是养心第一妙方!
遵生八笺
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遵生八笺
高濂 著
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集验方
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集验方
姚僧垣 著
方书。据《北史》、《周书》姚僧垣传俱为12卷,或云10卷。北周姚僧垣(法卫)撰。本书久佚,原卷目已无从考详。据《外台秘要》,各卷方治大略如下:卷1,治卒心腹痛、中恶、蛊注等病;卷2,治伤寒、天行、温病、黄疸;卷3,治风癫、鬼魅、疟疾;卷4,治肺痿、肺痈、肺气不足、咳喘、奔豚等病;卷5,治虚劳、梦泄、骨热、不眠、小便数多、遗尿、诸淋、小便不利、痰饮等病;卷6,治癥瘕、宿食、哕、疝、胸腹胀满、水肿等病;卷7,治白驳、日月未至欲产等等
素问
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素问
佚名 著
全称《黄帝内经素问》,中国第一部有系统的医学著作。它汇集了各家的医论,是着重论述基础理论的中医学著作。其书阐述阴阳、藏象、经络、病因、病机、诊法、治则等丰富的医学原理,其中不少论述,至今仍广泛指导着临床实践,是祖国医学的一部重要典籍。相传是《黄帝内经》的一个部分。《素问》非一人一时之作,是一个学派在较长时期内写成的,大部分成于战国时代。81篇,原缺7篇。《天元纪》以下7篇《大论》,是东汉到南北朝时人所作,为唐代王冰所补入。它假托黄帝所作。王冰根据其师“张公秘本”,补入《天元记》、《五运行》、《六微旨》、《气交变》、《五常政》、《六元正纪》、《至真要》等七篇大论,宋·林亿等疑此属《阳阳大论》之文。
伤寒杂病论
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伤寒杂病论
张仲景 著
东汉杰出医学家张仲景撰著的中医书。又称《伤寒卒病论》。共16卷。约成书于建安十五年(公元210年)。为中国医学发展史上影响最大的经典著作之一。原书共包括伤寒论治和杂病论治两部分。问世之后,很快散失,后经晋代王叔和等人搜集整理,编次为《伤寒论》(系原书中的伤寒论治部分)和《金匮要略方论》(系原书中的杂病论治部分)两本书,流传于世。
精选书评
知书客638267
这本《遵生八笺》确实值得一读。高濂将养生之道说得明白透彻,从起居饮食到精神调养,都讲得很实在。他注重顺应自然,提倡简单生活,这些观点至今都很有道理。书里没有空谈理论,都是可以照着做的具体方法。文字也朴实易懂,读起来很顺畅。如果你想了解传统养生智慧,这本书是个不错的选择。它不仅教人保养身体,更传递了一种健康的生活态度。
遵生八笺
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遵生八笺
高濂
知书客456721
《遵生八笺》一书,直如"流水不腐,户枢不蠹"八字真言,道尽养生至理:草木有本心,安得修其身;闲来茶熟香温处,便是人间第一春;青山正补墙头缺,更那堪竹篱茅舍;浊酒一杯家万里,燕然未勒归无计;守静笃致虚极,万物并作吾以观复;春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头,便是人间好时节;养得胸中一段春,方能笔下有烟霞。
遵生八笺
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遵生八笺
高濂
知书客966749
展卷《奇经八脉考》,李时珍将晦涩的经络之说凿开一道光。市面上都在惊叹他对奇经的创见,我却总被那些"存疑待考"的批注吸引——这位药学巨擘竟在巅峰时刻仍保持着学徒般的谦逊。今人考据时总急着一锤定音,不如明朝这位老先生,肯在竹帛上坦诚知识的边界。读至冲脉"其理尚微"处,恍惚看见油灯下,他悬腕迟疑的墨迹正渗入历史的皮髓。
奇经八脉考
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奇经八脉考
李时珍
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