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知书客573244
2025年07月04日
妙哉,《小品方》!古今养生之奇书。得意时可读,失意时更该读。筋骨劳顿处有方,心神缭乱处对症。每开一卷,如同得遇良医;每阅一篇,恍若重获新生。常携案头如师友,偶置枕畔胜药石。此为医道之秘钥,更是做人良方!穷困时能解囊中羞涩,富足时可助康健之道。习医不如懂医,知方不如通方。一盏茶,一册卷,半日闲,一生安!
小品方
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小品方
陈延之 著
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难经
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难经
扁鹊 著
《难经》是战国时期成书,作者是扁鹊 ,原名《黄帝八十一难经》,古代中医学著作之一,传说为战国时期秦越人(扁鹊)所作。本书以问答解释疑难的形式编撰而成,共讨论了81个问题,故又称《八十一难》,全书所述以基础理论为主,还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学,二十三至二十九难为经络,三十至四十七难为脏腑,四十八至六十一难为疾病,六十二至六十八为腧穴,六十九至八十一难为针法。中医四大经典著作之一。
食疗本草
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食疗本草
孟诜 著
《食疗本草》,食疗专著,3卷。唐代孟诜撰,张鼎增补改编。约成书于唐开元年间(713~741年)。一般认为此书前身为孟诜《补养方》,张鼎补充89种食疗品,又加按语(冠以“案经”,或作“谨按”),编为本书。共载文227条,涉及260种食疗品。诸品名下,注明药性(温、平、寒、冷),不载其味。正文述功效、禁忌及单方,间或论及形态、修治、产地等。首载菠薐、胡荽、莙荙、鳜鱼等食蔬。尤以动物脏器疗法与藻菌类食疗作用之记载引人注目。所录食疗经验多切实际,药物来源广泛,充分顾及食品毒性宜忌及地区性,为唐代较系统全面之食疗专著。原书早佚,敦煌曾有残卷出土,近代有辑佚本。
外经微言
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外经微言
陈士铎 著
养生著作。原题岐伯天师传,陈士铎述,实为后人托名之作。撰者与成书年代已无可考。原书目录始见于《汉书·艺文志》。全书分为9卷81篇,正合《黄帝内经素问》卷篇数。分述养生、经脉、脏腑、阴阳、五行、四时、运气、病因病机及治则等内容。所论与《内经》相承,亦有不同之处。其中有部分养生专篇,如命根养生篇,论述了养生之道首要慎精,精动由于心动,心动之极则水火俱动,因此安心才能利精;红铅损益篇,论述了方士采红铅以接命之理;善养篇,论述了调四时则病不生,不调四时则病必作,及养阳而不损于阴,养阴而不损于阳。书中所论,简明扼要,对于中医学术研究和理论探讨,有一定参考价值。现有清精抄本,1984年中医古籍出版社影印本。
精选书评
知书客332922
这本小书真有趣,翻着翻着就入了迷。你知道吗?那些看似简单的方子背后,藏着多少古人的智慧啊!每次重读都能发现新东西,简直像在跟千年前的老中医对话。要说最妙的是什么?就是用最平常的东西治最难缠的病,这不正是中医的精髓吗?
小品方
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小品方
陈延之
知书客908339
陈延之的《小品方》被不少人推崇,但我看不太明白这本书的价值。这本书内容杂乱,很多方子看起来没有实际用处。他写的东西不够系统,东一句西一句,读起来很费劲。有些方子甚至让人怀疑是否有害。古代医书很多都有真才实学,但这本书给我的感觉像是凑数的。可能因为时代局限,但比他好的医书多得是。这本书被捧得太高了,实际价值值得怀疑。
小品方
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小品方
陈延之
知书客969049
奇书,却又令人困惑。该怎么看?从前往后看不明白,从后往前看更糊涂。白天累了翻几页,晚上睡不着也翻几页。医生能看懂多少?病人又能看懂多少?生病久了就想读,病好了反而不敢读。买再多药不如看这书,看再多书不如真明白。但真的能明白吗?这条路太难走了。药方一堆堆的,道理一条条的,可为何还是这么迷茫?
小品方
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小品方
陈延之
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