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知书客109580
2025年09月03日
"养生之道,莫先于养心;养心之要,莫先于寡欲。"此书旨趣尽在此句。
遵生八笺
知书房
遵生八笺
高濂 著
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集验方
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集验方
姚僧垣 著
方书。据《北史》、《周书》姚僧垣传俱为12卷,或云10卷。北周姚僧垣(法卫)撰。本书久佚,原卷目已无从考详。据《外台秘要》,各卷方治大略如下:卷1,治卒心腹痛、中恶、蛊注等病;卷2,治伤寒、天行、温病、黄疸;卷3,治风癫、鬼魅、疟疾;卷4,治肺痿、肺痈、肺气不足、咳喘、奔豚等病;卷5,治虚劳、梦泄、骨热、不眠、小便数多、遗尿、诸淋、小便不利、痰饮等病;卷6,治癥瘕、宿食、哕、疝、胸腹胀满、水肿等病;卷7,治白驳、日月未至欲产等等
难经
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难经
扁鹊 著
《难经》是战国时期成书,作者是扁鹊 ,原名《黄帝八十一难经》,古代中医学著作之一,传说为战国时期秦越人(扁鹊)所作。本书以问答解释疑难的形式编撰而成,共讨论了81个问题,故又称《八十一难》,全书所述以基础理论为主,还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学,二十三至二十九难为经络,三十至四十七难为脏腑,四十八至六十一难为疾病,六十二至六十八为腧穴,六十九至八十一难为针法。中医四大经典著作之一。
小品方
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小品方
陈延之 著
原名《经方小品》,医方著作。陈延之撰。约成书于南北朝宋孝建元年至永徽元年 (454—473)。书名之 “经方”源自 《汉书 ·艺文志》,“小品”之义则取自佛家典籍 “小品般若”(亦译作《小品经》)。原书久佚,历代无刊本,其逸文多存于中、日古典医著《外台秘要》、《医心方》等书中。1983年天津科学技术出版社出版高文柱《小品方辑校》。1984年在日本前田育德会尊经阁文库发现有本书序言及卷1大部分内容的日本古卷子抄本残卷。
精选书评
知书客829483
养生之至理,生命之大观!妙哉、神哉、玄哉!可闲时细品,可急时翻览,可清晨诵读,可夜半沉思。富者读之愈贵,贫者读之愈安。病痛缠身当读,体健神清更当读。吃药不如懂药,求医不如知医。高濂此笺,非仅养生之书,实乃性命之镜。每读一遍,便觉皮囊又轻三分,魂灵又重七两。今人常道养生,却不知养心为上,此书正是养心第一妙方!
遵生八笺
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遵生八笺
高濂
知书客638267
这本《遵生八笺》确实值得一读。高濂将养生之道说得明白透彻,从起居饮食到精神调养,都讲得很实在。他注重顺应自然,提倡简单生活,这些观点至今都很有道理。书里没有空谈理论,都是可以照着做的具体方法。文字也朴实易懂,读起来很顺畅。如果你想了解传统养生智慧,这本书是个不错的选择。它不仅教人保养身体,更传递了一种健康的生活态度。
遵生八笺
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遵生八笺
高濂
知书客456721
《遵生八笺》一书,直如"流水不腐,户枢不蠹"八字真言,道尽养生至理:草木有本心,安得修其身;闲来茶熟香温处,便是人间第一春;青山正补墙头缺,更那堪竹篱茅舍;浊酒一杯家万里,燕然未勒归无计;守静笃致虚极,万物并作吾以观复;春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头,便是人间好时节;养得胸中一段春,方能笔下有烟霞。
遵生八笺
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遵生八笺
高濂
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